Фасоль черная 100гр

Черные бобы лима являются отличным источником молибдена, пищевых волокон, меди, марганца, фолиевой кислоты, фосфора, белка, калия, витамина В1, железа, магния и витамина В6. Обладает деликатным ароматом, который дополняет разнообразные блюда, салаты, закуски.

Лимскую фасоль часто называют мясом с грядки. Это потому, что эти бобовые содержат рекордное количество белка – до 18%. Это делает её незаменимой для вегетарианского и постного питания, а так же для тех, кто занимается спортом или наращивает мышечную массу. Бобы содержат витамины группы В и много клетчатки, которая полезна для пищеварения.